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Et si vous preniez le temps de vous arrêter avant de vous remettre en mouvement ?

Le coaching,

c'est quoi?

Navigation dans Woods

Questionnement par rapport à votre carrière

Grosse fatigue, irritabilité, difficulté à gérer vos émotions?Risque de Burn-out ou grosses pressions à gérer?

Manque de confiance en vous?

Objectifs que vous ne parvenez pas à atteindre? 

Autant de sujets qui peuvent être pris durant des séances de coaching.

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Forte de mon vécu du burn-out et de mes 20 ans d'expérience dans le monde de l'entreprise, j'utilise un questionnement et différents outils pour vous accompagner afin de définir clairement ce que vous souhaitez atteindre, identifier vos talents et vos ressources, ou encore ces  pensées, convictions qui vous empêchent d'avancer.

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Mon objectif: vous permettre de vous accorder un temps de pause, vous faire retrouver le sourire, vous remettre en mouvement et vous rebooster. 

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Particulier ou entreprise?

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Je vous propose une approche spécifique adaptée à vos besoins.

Pour les particuliers, j'offre une session de 30 minutes sans engagement afin de voir comment je peux vous accompagner.

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WHAT PEOPLE SAY

"J’étais « au fond du trou », en perdition.  Epuisée moralement, psychologiquement et physiquement - « quelque chose » d’insidieux me rongeait le cerveau, et le reste du corps jusqu’à l’os.  

Un jour, j’ai puisé dans mes dernières forces pour contacter Ann.  Ce fut un geste de survie, et bien m’en a pris ! Enfin quelqu’un pour m’entendre et m’écouter.  Dès notre premier contact téléphonique j’ai su qu’Ann allait pouvoir m’aider.  J’avais trouvé ma bouée de sauvetage !  Elle utilisait les mots tellement justes pour définir mon mal.  Progressivement, grâce à un cheminement de questions /réponses j’ai fini par accepter mon état et nous avons pu commencer le travail de reconstruction.  Grâce à Ann j’ai pu m’en sortir. Son approche est géniale.  J’avais l’impression de m’adresser à une excellente amie, j’étais en confiance, je n’avais plus aucune barrière et Ann a réussi à me faire sortir de mes derniers retranchements négatifs.  C’est ainsi qu’elle m’a aidée à reprendre confiance en moi et à revenir à la surface.  

Quelle riche expérience de vie et quelle belle personne !"

—  Michèle

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